新穂潟上温泉からの大事なお知らせ

新穂潟上温泉は、2015年4月より
地域住民の皆さまの、健康増進のため
お年寄りが、昼間に集まるコミュニティの場作り
雨や冬季など、子供連れの家族が遊べる場所作り
トキが見られる、観光客がたくさん立ち寄る、温泉作りに努めてまいりました。

掃除、キッズコーナーの設置、PR、広報
事故を起こさないための、入浴方法の啓発活動
観光客にも地元の方にも、喜んでいただける、オリジナルグッズの開発
健康プログラムの実施、音楽イベント、気功教室、語り部
子供たちのための夏休みイベント、新潟県との羊の実証実験の受け入れ
インターンシップ、職場体験
エコ活動として廃てんぷらボイラー導入
季節のイベント風呂、温泉祭り
帰省客のための年末年始営業など

800年の歴史ある佐渡の宝である、この温泉を守るため
みんなが集まる、楽しい場所を作るため
一年半の間、全力で温泉の運営をして参りました。

現在、新穂潟上温泉「熱の湯」は、営業を中止しております。

先日行われた、施設の改修工事の際に、新たに重大な問題が見つかり、大きな地震が起きた場合など、安全に関わるという判断を受けての、営業停止です。

温泉施設は、私たちに貸与されているもので、建物などは佐渡市に帰属します。
修繕を実施するかなど、佐渡市の判断を待つ状態であり、その期間は、長期になる予定です。

私たちが温泉を預かれる期間は、次の3月まで。
それまでの間「熱の湯」なしに、スタイルを変えて何とか営業を続けていけないかと、様々な可能性を模索しましたが、

主な収入源であった「熱の湯」が停止した今、「さぎの湯」の収入だけでは、運営の維持は難しく、年内中かそれより早い時期に全館休業を検討している段階です。

そこで、皆さまにお願いです。
新穂潟上温泉という場の活用法を、空想でもかまいません。何かしらのアイディアがありましたら、
どうぞ、お知らせください。

残された時間は少なく限られておりますが、状況が変わる可能性も0ではありません。
皆さまの声を、是非聞かせてください。

佐渡市関係職員様も、いま必死に奔走してくれています。
私たちも最後まであきらめないつもりです。
新穂潟上温泉に関わってくださった皆さまに、心から感謝申し上げます。

温泉説明会へ行こう!
10/26(水) 19時~ 新穂潟上温泉
佐渡市さんからの説明会があります。
どうぞ皆さま、ご参加くださいませ。

10月18日(火曜日)あいかわ開発総合センター 大集会室ワイドブルーあいかわ
10月21日(金曜日)中興資源活性化センター 多目的ホール金北の里
10月25日(火曜日)羽茂農村環境改善センター 多目的ホールクアテルメ佐渡
10月26日(水曜日)新穂潟上温泉 大広間新穂潟上温泉 10月27日(木曜日)アミューズメント佐渡 小ホールビューさわた
10月31日(月曜日)畑野農村環境改善センター 多目的ホール畑野温泉松泉閣
11月1日(火曜日)赤泊総合文化会館 多目的ホールあかどまり城が浜

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回数券の払い戻しについて

新穂潟上温泉でご購入いただきました回数券の払い戻しの案内です

期間: 2016年10月29日~2017年3月31日
場所: 新穂潟上温泉 受付

刻印された、期限内の回数券であること。
切り取り線から切り離さない状態で、お持ちください。
一枚無料で入れるオマケ部分の回数券の払い戻しはできません。

切り離して、1枚のみでお持ちいただいた場合は、その券が、一枚無料分の回数券かどうかの判別ができないため、払い戻しはできません。

一枚無料券以外は、原則、額面どおりの払い戻しをいたします。

連絡先: 22-4126 新穂潟上温泉

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温泉で、不調改善!リラクゼーション気功

新穂潟上温泉リラクゼーション気功

2016.10.18
講師: 渡嘉敷 有
場所: 新穂潟上温泉

秋に弱りやすいのは、肺!

中国の五行では
各臓器と色の対応する色と季節があります

辛味 肺 秋
酸味 肝臓 春
苦味 心臓 夏
甘味 脾臓 土用
塩辛味 腎臓 冬

秋に弱りやすいのは、肺!
肺の色は、白色
自分の肺に心を向けたときに、自分の肺は、まっ白だろうか?
茶色? それとも灰色? 瑞々しいか?

もし、灰色だったり、枯れていたりするならば
イメージで真っ白にもっていく

体を変えていくときは
まず、自分がどういう状態であるかを把握して
そこから変化させていくと、より変化しやすい

肺の広がっている面積は、思っているよりも大きい 肺のすみずみまで、空気を入れるよう呼吸する

映像と色を使った調整方法

鼻からゆっくり呼吸して、意識を広げていく
呼吸していて詰まる場所を感じたり、固まっている部分があったら
やさ〜しく、吐く息とともに、ゆるめていいく
自分の肺の状態が、たとえば灰色だなと感じたら、真っ白なイメージに変えていく
枯れていると感じたら、イメージで、瑞々しく変えていく
自分の持つイメージで、体の状態は変化する

気の通りを感じてみる

体を鎖骨から手の先まで、ゆ〜っくりなでてみて、通りが良いかどうか詰まった感じがしないかどうか感じてみる
それを 左右で比べてみる

詰まっている感じの場所を、イメージで光を通して流れを良くする
すると体は変化する

経絡にそって、体をなでながら、詰まった感じがしないかどうか感じてみる

深呼吸をすると、体がこわばって、深く息を吸えない
吸うというのは、受けいれるということ
外に対して緊張したり、ブロックがあると、呼吸がそこで止まる
自分が受け入れられる分しか、ゆるんでないから、制限のある所までの呼吸しかできない
詰まるところ、こわばる所を、やさ〜しく、ゆ〜っくり緩めていく
深い呼吸ができるように、きれいにして、整えていく

ブロックのある場所をゆるめようとするので、抵抗が出て、咳が出たりすることもある

風邪をひきにくくなる

イメージで、肺をゆるめて、真っ白にしていくと
風邪をひきにくくなる
慣れてくると、1分でできるようになる

おさらい

経絡をなでる
ツボを揉む
イメージで肺の状態を変えていく

リラクゼーションの基本的なやり方

体を触る(エネルギーの流れを感じながら)
体を触ると、ねじりたくなったり、伸ばしてみたくなったり、曲げたり、色々な反応が出てくるので、それに任せる
揉む
イメージで不調の場所の状態を変える

痛みというのは、痛むその場所だけの問題ではない

他のところも関連してバランスを崩しているので、全体のバランスを整えないといけない
痛いところに意識を当てると、他の場所も動かしたくなってくる
そうやって、全体のバランスを整えていくと、痛む部分や固まっている部分も治ってくる

横になってのリラクゼーション方法

寝っ転がって、体をゆっくり揺する
ハリや体のこわばりを感じる
息を意識的にゆっくり吸う
吐くのは自然に任せる
それを繰り返して、氷が水になって溶けてなくなるイメージで力を抜いていく

揺らして、呼吸して、緩めるを繰り返して、溶けてなくなる〜(*´ο`*)
息を吐くごとに、ゆるむ〜( ̄△ ̄)
無防備な赤ちゃんくらいまで、ゆるめる〜ヽ( ~д~)ノ

体が水のように溶けてなくなるくらい、力を抜いてリラ〜ックス

今回も内容の濃い1時間でした!
これで体の不調改善、免疫力UP!
新穂潟上温泉で リラクゼーション気功でした!

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佐渡ハーブのクッキーとアップルパイ、野草茶のお茶会

カラダありがとう。新穂潟上温泉でセルフメンテナンス

開催の前日に、講師陣と気楽におしゃべりができる

お茶会を、新穂潟上温泉にて開催いたしました!

佐渡野草のアップルパイ、ガマズミ、クロモジ

佐渡野草のアップルパイ、ガマズミ、クロモジ

講師のひとり、菊池はるみ先生が、この日の為に用意してくれたのは

佐渡西三川のリンゴ、佐渡の野草クロモジ、ガマズミの実を使ったアップルパイ!

佐渡ハーブ 野草クッキー(萩、イヌダテ、ガマズミ入り)

佐渡ハーブをふんだんに使った野草茶

クロモジ珈琲

素敵すぎます!

佐渡ハープ クロモジ コーヒー 珈琲

佐渡ハープ クロモジのコーヒー

不調改善、佐渡ハーブ、気功、占星術

各講師たちと、直接、質問したりお話しを聞いたり

おしゃべりはとどまることを知りません!

佐渡ハーブ 野草クッキー(萩、イヌダテ、ガマズミ入り)

佐渡ハーブ 野草クッキー(萩、イヌダテ、ガマズミ入り)

そしてみんな大好き!占星術の柳田知子先生

なんとつくばから佐渡まで、このプログラムのためだけに来てくださいました!

ありがたや!

新穂潟上温泉でセルフメンテナンスの前日のお茶会の様子

新穂潟上温泉でセルフメンテナンスの前日のお茶会の様子

急きょ、開催された事前お茶会ですが

たくさんの人にお集まりいただき、大変盛り上がる会となりました!

ご参加された皆さま、ありがとうございます!

また、このような素敵な佐渡ハーブとお茶付きの

お茶会を出来たら良いな〜と思っていますヾ(^∇^)

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